3月も中旬になりました！

3/18pm
3/19am
3/23am
3/27am
3/28ampm🈳

春がくるようでこない…まだ寒い日が続いていますが、体調はいかがでしょうか？

花粉の時期でもありますね！

私も鼻👃がむずむずしてます

車も花粉が目で見えるくらいついていました💦

毎日、ヨーグルトやカテキン入りの抹茶、キムチや味噌汁納豆、ミネラルたっぷりの発酵物を摂るよにして腸内環境を整えています！

鼻水🤧は、なんとなく軽く？？でも、目がなんとなくしょぼしょぼだけで済んでる気が👀

皆さんは、とのように対策してますか？

花粉の時こそ、内側からのケアと外側からリンパケアを大事にして下さい✨

是非、ご利用下さい♡

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